জে’নে নিন, ফ্রিজে কাঁচা মাছ রেখেও স্বাদ অটুট রাখার পদ্ধতি!

October 14, 2020 Shakil Ahmed 0

যারা মাসের বাজার একবারে করেন তাদের অনেক সময়ই ডীপ ফ্রিজে কাঁচা মাছ রাখতে হয়। যার ফলাফল কিছুদিন ফ্রিজে মাছ রেখে দিলেই মাছের স্বাদ পুরোপুরি ন’ষ্ট […]

বর্ষায় চর্ম’রোগের বাড়াবাড়ি, রইলো ঘরোয়া সমাধান

October 9, 2020 Shakil Ahmed 0

বর্ষায় চর্ম’রোগের বাড়াবাড়ি, রইলো ঘরোয়া সমাধান বর্ষাকালে ছত্রাকজনিত রোগের প্রাদুর্ভাব বেড়ে যায়। নখের কোণে সমস্যা থেকে চর্ম’রোগ, সবকিছুর পেছনেই অনেক সময় থাকে ছত্রাক। এ সময় […]

দাঁত একদম সাদা ঝকঝকে করতে আজই ব্যাবহার করুন এই জিনিস, হাতেনাতে ফল পাবেনই পাবেন

October 7, 2020 Shakil Ahmed 0

মুখ মানুষের সম্পর্কে অনেক কিছু বলে থাকে। আর মুখের মধ্যে সব থেকে মূল্যবান হল হাসি, এই হাসি তখনই ভালো লাগে যখন দাঁত সুন্দর ও চকচকে […]

হা’র্ট অ্যা’টাকের এক মাস আগে থেকেই শ’রীর যে ৭টি সিগনাল দেয়, সত’র্ক হন!

October 1, 2020 Shakil Ahmed 0

আপনি জা’নেন কি? হার্ট অ্যা’টাকের এক মাস আগে থেকেই দে’হ কিছু সত’র্কতা সং’কেত দিতে শুরু করে। ৭টি লক্ষণ আছে যেগুলো দেখা গেলে বুঝবেন আপনি শি’গগিরই […]

যেকোনো ব্যথা দূর করে হলুদ

September 18, 2020 Shakil Ahmed 0

বর্তমানে ওষুধনির্ভর হয়ে পড়ছেন বেশিরভাগ মানুষ। যেকোনো ধরনের ব্যথা হলেই অনেক সময় চিকিৎসকের পরাম’র্শ ছাড়াই পেইনকিলার গ্রহণ করেন অনেকে। তবে পেইনকিলার ছাড়াও যেকোনো ব্যথা হলুদের […]

ব্যায়াম ছাড়াই খুব সহজে ওজন কমানোর কিছু উপায়

September 16, 2020 Shakil Ahmed 0

করোনাকালের দীর্ঘ লকডাউনে বাইরে যাওয়ার সুযোগ কম থাকায় অনেকেই শরীরে বাড়তি ওজন যুক্ত করেছেন। শারীরিক কসরত বা জিম করে মেধ ঝরানোর অনেক পদ্ধতি থাকলেও অনেকে […]

খাওয়ার পর আমরা এমন কিছু কাজ করি যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর!

August 26, 2020 Shakil Ahmed 0

দুপুরে বা রাতে খাবার খাওয়ার পর আপনি কী করেন? এক কাপ চা পান করেন, নাকি সিগারেট খান? নাকি একটু ঘুমিয়ে নেন? এর কোনটাই আপনার স্বাস্থ্যের […]

খালি পেটে কলা খেলে যা হয়

August 26, 2020 Shakil Ahmed 0

সকালে তাড়াহুড়ো করে বেরিয়ে পড়েছেন, খাওয়ার সময় পাননি।‌ কিংবা বিকেলে পড়া–ক্লাস সব সেরে আর খাওয়ার সময় পাওয়া যায়নি। অতএব উপায়!‌ দোকান থেকে কলা কিনে খেয়ে […]

কালজিরার উপকারের কথা জানলে অ’বাক হয়ে যাবেন

August 24, 2020 Shakil Ahmed 0

তারুণ্য ধরে রাখতে মধ্যপ্রাচ্যে কালিজিরা খাওয়াটা দীর্ঘদিনের রীতি। কাজ করার শক্তিকে কয়েকগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে এই কালিজিরা।সরাসরি খাওয়ার থেকে প্রথম প্রথম ভাত বা রুটির সঙ্গে […]